新手媽媽購物指南~食篇（本篇無圖，只有連結）
本來沒有圖，想想，貼張小米照讓她當當女主角好了，很快就會有妹妹來佔版面囉。
接下來，是關於各種餵母奶的經驗談與需要購買的物品囉！
母 奶的好處，我想就不必多說了。我記得妳是過敏體質，所以為了寶寶，一定要努力餵母奶成功。醫生告訴過我，牛奶本身就是過敏原，我們剛搬到這裡時，找了一 位新的醫生，他是過敏醫學會的醫生，他看過小米的皮膚後，確定她是過敏體質，他告訴我，至少餵母奶到兩歲，理想情況是餵到三歲。那時我便打算要餵奶到自然 離乳了。
生小米之前，我完全沒去研究過配方奶，因為沒想過要餵她除了母奶之外的食物，一直到現在，我對市面上的配方奶品牌，還是不太了解呢！
台灣的母奶界，有個「行話」：直接哺乳叫做「親餵」，用奶瓶餵母奶叫做「瓶餵」。目前我們不曉得妳的寶寶會喜歡哪一種，但不管是哪種，只要寶寶吃得開心， 媽媽餵得開心就好。餵母奶，最重要的就是保持愉快的心情，每個媽媽的母奶，都足夠給兩個寶寶喝，不要一直擔心奶量不足，吃對食物、找對方法，即使是不夠寶寶喝的少奶媽媽，搭配配方奶，一樣要保持愉快，不要有任何自責的傾向。
首先是「親餵」：
這個領域我比較拿手。妳也是全職媽媽，所以親餵很適合妳。親餵有幾個好處：
1.隨身攜帶，不必準備奶瓶，不必溫奶永遠37度c，不必擔心保存永遠新鮮。只要找到個安靜隱秘的地方，就可以讓寶寶飽餐一頓。如果練成更高深的技巧，邊走邊餵，隨處可餵都不是問題。
2. 親餵奶量永遠足夠，人體是非常奧妙的，等妳餵到兩三個月後，妳就會很清楚的感覺得到「奶陣」，那是一種母奶大量產生的前兆，寶寶直接吸吮時，奶陣通常很快 就會到，而且一次餵奶還可以有很多次奶陣，因為媽媽的腦部會下達命令，告訴身體寶寶在喝奶，母奶自然就源源不絕。用擠奶器有時等到快睡著，奶陣也不會到， 這樣集奶的量就少了。
也因此，很多上班族媽媽，為了保持奶量，在公司用擠奶器存奶，回家一定要讓寶寶親自吸奶，刺激奶量分泌。
3.親餵與寶寶的互動，是任何方法都無法取代的。這個一定要親自去體驗。
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以下是親餵要準備的物品：
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產婦生產準備用品指南~食篇
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