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台中：食用一個月，築夢光廊月子餐心得

築夢光廊的月子餐，中餐。我只在第一天的中餐拍照做為範本。中餐有一主食，兩配菜，一青菜，一水果，一燉湯。再加上午點的甜品。還有兩包茶飲，（茶飲早餐三包、午餐兩包、晚餐三包，一天會有八包。）食用時，剪開餐盒上的封膜即可。

建議餐送到後早點吃，熱度才夠。

剖腹產住院七天，回家後，便請築夢光廊開始送餐。在中山，吃了醫院三天的月子餐（中山稱之為產後調理餐）每餐都很滿意，之後會寫中山醫院月子餐的食記。

其實我剖腹產的時間早就確定下來，築夢光廊的何經理告訴我，中山的產婦排氣都很快，可是我就是那個例外，產前原本就腸胃不好的我，因為麻藥、術後止痛、防止傷口痛綁著束腹帶……等原因，盼也盼不到排氣。身心的飢渴交迫，害得阿虎爸（以前是小米爸，最近添了新身份）連吃個便當都要遮遮掩掩，就怕刺激到我，每次他用棉花棒沾水幫我抹嘴唇，都還要防止棉花棒被我咬住猛吸水。

總之，沒吃沒喝，再加上前幾天餵母奶與阿虎兩人巧姿勢，拼得完全沒力氣，好不容易排了氣後，第三天不能吃太多東西，只能先喝不油膩的湯水。我就靠著之前築夢光廊送的紅棗湯，還有娘在產前就預先滴好的超濃縮自家養老母雞雞湯，與大白鯧魚湯。（這幾樣湯水，讓我的母乳產量震撼中山婦產科的護理站。）